Здравно осигуряване

Здравейте, имам следният казус: безработен с последно здравно осигуряване от 11.07.2018г. сега иска да започне да си плаща, но месец за месец, без да плаща предходните. Трябва да подаде декларация 7 от коя дата? и после как става да избере за кой месец да плати?